打鼾治疗方法包括改变生活习惯、药物治疗、手术治疗等。
改变生活习惯是治疗打鼾的第一步。可通过减肥、戒酒、戒烟、避免睡前过饱等方式改善。药物治疗主要是口服药物,例如镇静剂、抗组胺药等。手术治疗包括扩张咽喉、激光手术等。需要根据个人情况选择适合的治疗方法。
需要注意的是,若是由睡眠呼吸暂停综合症引起的打鼾,应及时就医。同时,使用药物治疗需注意副作用,手术治疗需谨慎选择医院和医生。
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