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迪丽瓦拉
2024-10-28 14:11:37
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实火与虚火最大的区别在于舌头颜色。
实火是指身体内部存在过多的内热，其表现在舌头上一般为红色、或者淡红色，并且舌面光滑湿润，状似于火烧云；而虚火则反之，舌头颜色偏淡，甚至呈现淡白色，舌质也比较干燥，少有津液分泌。实火与虚火所发出的热不同，实火的热较强烈，而虚火的热则属于虚弱状态，两者所导致的健康风险也不相同，实火可能导致心脏、肝脏等器官受损，而虚火则可能损及胃肠、免疫系统等方面。
需要注意的是，在判断实火与虚火时，应不仅仅依据舌头颜色，还要结合其他症状，如实火伴随口渴、口干、便秘、易出汗，而虚火则会出现手脚心发热、心悸气短、失眠等症状。如果出现以上不适，建议及时就医。
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