白菊花泡水的功效白菊花泡水变蓝怎么回事_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-09 15:41:00

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白菊花泡水的功效包括清热解毒、消炎止痛、美容养颜、降血脂、降血压等。

1. 清热解毒：白菊花富含黄酮类化合物和挥发油，具有清热解毒、抗菌消炎的作用，适用于感冒、喉咙炎、口腔溃疡等症状。

2. 消炎止痛：白菊花中的黄酮类化合物和花青素具有抗炎止痛的作用，可缓解肝炎、胃炎、肠炎等炎症。

3. 美容养颜：白菊花中的花青素具有抗氧化作用，能够延缓皮肤老化，增强皮肤弹性，减少皱纹和色斑。

4. 降血脂：白菊花中的黄酮类化合物和植物固醇可以降低血清胆固醇、甘油三酯的含量，有助于调节血脂水平。

5. 降血压：白菊花中的花青素和黄酮类化合物可扩张血管，降低血压，对高血压有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，白菊花泡水可以直接饮用，但应注意饮用量，不宜过量。同时，白菊花有些人可能会过敏，初次饮用时应小心观察身体反应。对于孕妇、哺乳期妇女和儿童，应在医生的指导下饮用。

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