芝麻叶功效芝麻叶功效作用与主治_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-31 07:00:38

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芝麻叶具有多种功效，包括美容养颜、清热解毒、润肠通便等。

1. 美容养颜：芝麻叶中富含多种维生素和矿物质，能够抗氧化、滋润皮肤、延缓衰老。

2. 清热解毒：芝麻叶有清热解毒的作用，能够缓解热病、中暑等症状。

3. 润肠通便：芝麻叶中的纤维素可促进肠道蠕动，增加大便体积，有助于润肠通便。

需要注意的是，芝麻叶具有一定的药性，不宜过量食用，尤其是孕妇和小孩。同时，芝麻叶中富含草酸，不宜与含钙食品一起食用，以免影响钙的吸收。

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