荜茇的功效:荜茇具有清热解毒、利尿消肿、降压降脂等功效。
1. 清热解毒:荜茇中含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素,能够清热解毒,对热毒、湿毒等有良好的治疗作用。
2. 利尿消肿:荜茇中的钾元素含量较高,能够促进体内多余水分的排出,缓解水肿等症状。
3. 降压降脂:荜茇中的纤维素和植物甾醇能够降低血脂、降低血压,有助于预防心血管疾病。
需要注意的是,荜茇含有草酸,容易与人体中的钙离子结合形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收利用,因此在食用荜茇时应适量,不宜过量食用。同时,荜茇中的草酸也会对肠胃产生刺激作用,容易引起腹泻等不适症状,故肠胃不好的人应慎食。
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