用冲牙器还要刷牙。
冲牙器和刷牙在口腔清洁方面各有优缺点。冲牙器可以通过高速水流冲洗牙齿间的食物残渣和细菌,有效预防龋齿和牙周疾病。而刷牙则可以清洁牙齿表面和舌头,去除口腔异味。因此,使用冲牙器和刷牙结合使用,可以达到更全面的口腔清洁效果。
需要注意的是,使用冲牙器时要选择适合自己口腔情况的水压和喷头,以免造成伤害。同时,使用冲牙器和刷牙的顺序应该先刷牙后冲牙,以确保牙齿表面和舌头的清洁。
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