心肾不交失眠吃什么中成药管用 心肾不交失眠吃什么中药方剂
迪丽瓦拉
2024-10-24 23:02:40
0次
心肾不交失眠，建议使用补肾安神的中药。心肾不交是中医上的概念，常常表现为失眠。补肾安神的中药能够修复肾阳不足，并安定神志，帮助入睡。常用的中药包括当归、巴戟天、黄精、首乌等，可以选用成药或煮汤饮用。但应注意，药物治疗有副作用，应遵从医嘱使用。同时，建议还应调整生活习惯，保持规律的睡眠时间，减少精神刺激，放松心情，如做瑜伽、冥想等，以长期改善失眠问题。（注：以上建议仅供参考，具体用药需咨询医生）需要注意的是孕妇及哺乳期妇女不可随意使用此类药物，应在医生指导下使用。同时，药物治疗也需注意剂量和时长，避免出现依赖或产生其他不良反应。
相关内容
热门资讯
中国游客亲历莫斯科机场关闭：滞...
日前，有消息称乌克兰无人机袭击俄罗斯空域，导致莫斯科所有机场关闭、多个航班延误，引发关注。2月24日...
320万人来此欢庆！春节期间槐...
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王贝艺 通讯员 杨畅2026年春节假期，槐荫区以“泉在济南 享来槐荫”为主线，打...
新春走基层 | 在临淄倾听两千...
观众在参观博物馆内陈列的复原汉代车 李佳霖 摄春节期间，在山东省淄博市临淄区，中国古车博物馆迎来络绎...
新春走基层丨传统灯会如何成为硬...
新春佳节，年味正浓。以“潮玩唐山 奇遇南湖”为主题的2026唐山南湖春节灯会人潮涌动。这场融合传...
自贡自流井区：数据飘红 年味飘...
本文转自：人民网-四川频道盏盏彩灯映照盛世欢歌，幕幕好戏串联文旅新篇。马年新春，自贡市自流井区以全域...
千龙千狮闹新春 这座“豆花之城...
许鹏 封面新闻记者 罗暄春归沱江岸，福满古县城。春节期间，自贡富顺城乡处处张灯结彩、热潮涌动。随着震...
重庆荣昌：万灵古镇年味浓 水乡...
2026年春节假期，重庆市荣昌区万灵古镇以其独特的水乡风情与深厚的文化底蕴，吸引了众多市民游客前来打...
重庆荣昌：春节假期文明旅游成为...
2026年春节假期，重庆荣昌各景区迎来客流高峰。在夏布小镇，随着游客文明素养与景区管理水平的提升，文...
非遗闹春年味浓 河南商城文旅喜...
来源：环球网“早就听说英歌舞气势十足，今天现场观看果然震撼，孩子们看得目不转睛。这个春节既有烟火气，...
黄山市徽州区：游客增幅333%...
本文转自：人民网-安徽频道今年春节假期，黄山市徽州区潜口镇旅游市场迎来“开门红”，累计接待游客8.8...
新春走基层｜藏历新年民俗体验游...
本文转自：人民网-西藏频道 人民网山南2月25日电 （记者吴雨仁）2月19日至20日，来自区内外的百...
昆明市博物馆丨新春游园会与市民...
昆明市博物馆新春游园会与市民欢乐"过大年"。春节假期完美收官，不少人依旧沉浸在新春佳节的欢乐纷飞当中...
青浦“六业”融合交出新春亮眼答...
2026年春节，9天“超长假期”为上海青浦区带来了消费热潮。紧扣农文商旅体展“六业”深度融合主线，以...
我在济南刚刚好—— 千年古城与...
刚刚过去的春节长假，济南文旅市场持续火爆，全市30家重点景区累计接待游客超623万人次。在山水迎客的...
多段式旅游新趋势：追寻传统“年...
来源：环球网【环球网财经综合报道】交通运输部最新公布数据显示，今年春节假期，全社会跨区域人员流动量累...
文旅视评｜文旅聚活力 新潮涌动...
记者从山东省文化和旅游厅了解到，2026年春节假日期间，全省文化和旅游系统精心谋划、周密部署，丰富文...
文化中国行｜纳西院里过大年
“纳西族的传统音乐真好听，这样的旅行体验特别有意义！”2月21日，在玉龙纳西族自治县黄山街道长水村，...
青海门源县春节假期接待游客91...
原标题：青海门源县春节假期接待游客91276人次青海新闻网·江源新闻客户端讯 2月24日，记者从海北...
港媒：“运动度假”在中国年轻人...
来源：环球时报香港《南华早报》2月23日文章，原题：“运动度假”在中国年轻人中走红，浪漫度假地变运动...
海南接待游客数增长近三成
本报海口2月24日电 (记者董泽扬)记者从海南省旅游和文化广电体育厅获悉：春节假期海南接待游客123...