尿结石要忌口什么尿结石要忌口什么东西_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-24 08:41:23

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尿结石患者要忌口高钙、高草酸食物。

尿结石主要由草酸盐、磷酸钙和尿酸盐等物质组成，而高钙、高草酸食物会增加尿中草酸盐和钙的含量，从而加重结石形成。因此，尿结石患者应该忌口高钙、高草酸食物，如奶制品、肝脏、豆腐、菠菜、芹菜、大蒜、荞麦等。此外，还应该限制高蛋白、高盐、高糖的食物，避免过度饮水和饮酒。

需要注意的是，尿结石患者在饮食中应该多摄入富含钾、镁、维生素B6等营养素的食物，如香蕉、燕麦、葵花籽、鲑鱼等。此外，还应该注意饮食的均衡和多样性，避免单一食物过度摄入导致营养不均衡。

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