膝关节退行性变是什么情况 膝关节退行性变是怎么引起的
迪丽瓦拉
2024-10-21 02:31:08
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膝关节退行性变是一种常见的疾病，通常是由于年龄增长、过度使用关节或关节损伤引起的。
膝关节退行性变，也称为膝关节骨性关节炎，是一种以膝关节软骨的破坏、关节间隙通常变窄、骨性增生为主要表现的疾病。这种疾病通常由以下因素引起：长期过度使用关节，如长时间站立、行走或跑步；过重或肥胖的负荷增加；膝部的外伤、骨折或其他手术；以及久坐或经常弯曲膝盖等生活习惯。退行性变的症状包括疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等，这些症状会在行走、上下楼梯、弯曲或伸直膝关节的时候变得更严重。
需要注意的是，预防膝关节退行性变的最佳方式是保持健康的生活习惯，如注意合理的运动，保持健康的体重，遵循正确的姿势和技术等。如果出现膝关节疼痛或不适，应及时就诊，进行治疗和康复训练，避免病情加重。同时，应注意加强营养和骨密度的摄入，增加维生素D和钙的摄入帮助防止骨质疏松。
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