转氨酶高的人需要避免食用高脂肪、油炸、酒精等食物。
转氨酶是肝脏等器官内的一种酶类,具有转移氨基的作用。转氨酶高通常意味着肝脏功能受损,肝脏能力下降。因此,需要注意饮食健康,特别是要避免诱发肝损伤的食物。高脂肪、油炸、烧烤等食物含有大量的不饱和脂肪酸和胆固醇,会增加肝脏的负担,加重转氨酶高的症状。酒精会直接影响肝脏的功能,使肝脏无法正常运转,从而导致肝脏受损,加重转氨酶高的情况。
需要注意的是,除了避免食用高脂肪、油炸、烧烤和酒精等有损肝脏功能的食物外,还应避免食用过咸、过甜、过酸等会加重肝脏负担的食物。此外,饮食结构应合理,保证蛋白质、维生素、矿物质等的充足摄入。如果有任何疑问,建议向医生咨询。