心脏心率多少正常心脏心率多少是正常的_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-08 18:43:03

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正常成年人的心率在60-100次/分钟之间。

心率是指每分钟心脏跳动的次数，正常成年人的心率通常在60-100次/分钟之间。在静息状态下，心率偏低的人可以低至50次/分钟，而心率偏高的人则可能高达100次以上/分钟。此外，年龄、性别、身体状况、情绪状态和环境等因素也会影响心率。

需要注意的是，如果你的心率持续超过100次/分钟或低于60次/分钟，建议及时就医。此外，如果你有心脏疾病或高血压等慢性疾病，也应该定期检查心率。平时可以通过测量脉搏或佩戴心率计来了解自己的心率情况。

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