长期营养不良会出现哪些症状 长期营养不良会出现哪些情况
迪丽瓦拉
2024-10-08 11:01:10
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长期营养不良会出现很多症状。
长期营养不良会导致身体出现多种症状，其中包括身体素质下降、免疫力减弱、易疲劳、贫血、骨骼疏松、呼吸系统疾病、心脑血管疾病、生殖系统疾病等。身体素质下降表现为身体虚弱、力量下降、体重减轻等。免疫力减弱会使身体的抵抗力下降，容易患上各种疾病。易疲劳是因为身体缺乏能量和营养。贫血是指血液缺乏足够的红细胞造成的，导致身体缺氧，表现为疲劳和心慌。骨骼疏松是由于缺乏钙和维生素D造成的。呼吸系统疾病是因为身体无法抵御病毒和细菌，从而引起感染和炎症。心脑血管疾病是营养不良导致的后果之一，如高血压、高血脂、心脏病等。生殖系统疾病主要表现为性功能障碍、月经不调等。
需要注意的是，营养不良不仅仅是缺乏某种营养素，而是全面性的营养不足。如果长期营养不良，会导致身体逐渐消耗自身储备的营养，引起严重的代谢紊乱，甚至危及生命。因此，为了保持身体健康，我们需要保障足够的膳食营养，多吃富含营养的食物，并定期进行健康体检。
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