彭于晏身材爆表,他是怎样维持身材的呢?
迪丽瓦拉
2024-09-30 22:14:59
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彭于晏身材爆表,他是怎样维持身材的呢?
彭于晏是动作明星,维持身材的方法当然是健身啦,而且他本身也是健身达人,经常泡在健身房中。当然想要维持住好身材,光靠健身也不行,还要饮食和作息正常。
彭于晏是出名的身材极好的演员,他一直非常注意均衡饮食,基本不吃肥肉都是高蛋白和维生素高的水果与蔬菜。而且经常魔鬼训练运动。
彭于晏身材爆表是他每天坚持锻炼的结果,他不管多忙,每天至少四个小时在健身房,可见彭于晏非常注重健身。
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