咽炎嗓子嘶哑怎么办咽炎嗓子嘶哑怎么办呢_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-25 14:52:12

0次

咽炎嗓子嘶哑需要注意保护嗓子，多喝水、避免过度用声和吸烟等刺激。

咽炎是指喉咙炎症，常表现为喉咙疼痛、干咳、嗓子嘶哑等症状。喉咙是人体呼吸道和食管的交叉部位，是人体吸入的空气和进食的食物经过的通道。因此，喉咙的炎症会影响到人的呼吸和进食，给生活带来很大不便。

针对咽炎嗓子嘶哑，需要注意以下几点：

1. 多喝水。喉咙的黏膜容易受到干燥的影响，导致嗓子嘶哑。因此，多喝水可以保持喉咙的湿润，缓解症状。

2. 避免过度用声。过度用声会使喉咙受到刺激，加重炎症，导致嗓子嘶哑加重。因此，需要尽量少说话，避免大声喊叫等行为。

3. 避免吸烟和被动吸烟。烟雾中含有大量有害物质，会刺激喉咙和呼吸道，导致喉咙炎症加重。因此，需要避免吸烟和被动吸烟。

4. 尽量避免冷饮和辛辣食物。冷饮和辛辣食物会刺激喉咙黏膜，加重炎症，导致嗓子嘶哑加重。因此，需要尽量避免食用。

需要注意的是，在治疗喉咙炎症的过程中，需要避免吸入灰尘和有害气体等刺激物质，保持室内空气流通，避免寒冷刺激等。如果症状严重，建议及时就医。

上海部分5A级景区提前开启“春... 马年春节将至，沪上多家5A级景区已开启“新春模式”，位于临港的上海海昌海洋公园更是抢先上演春节档特色...

全球连线｜跳民族舞、找阿诗玛，... “云南十八怪，石头长在云天外”石林位于昆明市石林彝族自治县境内经过2.7亿年地质演化形成是世界喀斯特...

“禧欢霓”园博园大型水上灯会购... 1月22日，2026年重庆市新春灯会——“禧欢霓”园博园大型水上灯会票价信息和票价相关说明发布。票价...

加你更奇妙！上海迪士尼解锁十周... 东方网记者曹磊1月22日报道：2025年的上海迪士尼度假区交出了一份亮眼的成绩单：运营九年多迎来第一...

千城胜景｜云南墨江：冬日藏着一... 　　时下，在云南省墨江哈尼族自治县的栈道旁、山上、水库旁，冬樱花正热热闹闹地盛开着，将墨江晕染成了一...

年味满溢！东湖集团推出60多个... 正值首届上海旅游攻略超级大赛举办之际，东湖集团以“目的地酒店”为核心理念，通过产品创新、资源整合与服...

“灯会+庙会”！第四届正佳大唐... 新春临近，羊城年味渐浓。大湾区新春文化IP——第四届正佳大唐千灯会将于1月31日重磅回归，并于2月6...

上海两条线路入选农业农村部“乡... 近日，农业农村部发布“乡约中国年”乡村休闲旅游线路推介，上海市松江区“冬赏米韵传非遗，闲游花村拾农趣...

闵行：漫步湖畔，邂逅冬日浪漫冬日的闵行藏满惊喜！漫步闵行文化公园邂逅残荷与红杉林，再远眺张正浦桥的冬日静景。每一帧画面，都是专属...

别跑空！开封天波杨府景区调整营... 大象新闻·河南交通广播记者宋冰霜记者从天波杨府景区获悉，为进一步提升体验质感，深挖宋韵文化内涵，景...

浙江一景区出现“龙眼”景观工... 封面新闻记者杨博00:03近日，一段浙江温州雁荡山大龙湫瀑布的航拍视频在网上火了。视频中，裸露的潭...

免票福利来袭！这个寒假四川景区... 封面新闻记者陈雨已经进入腊月了，眼瞅着离过年越来越近，学生们也快放寒假啦！假期出游计划可以安排起来...

洱海边的八母寺和虚无圣寺很神秘... 路过大理的喜洲古镇好几次，但都没有进去深度游玩，原因其实很简单，就是来之前被网上的各种“风评”洗脑了...

“马”上出发去河南！这些地方“... 丙午马年就要到来在咱们河南可藏着不少“马”驮着一段段历史往事嘚嘚跑来今天，豫豫就带你一起“快马扬鞭”...

新春双向奔赴，去这个旅游热门地... 东方网1月22日报道：中国是新加坡第一大市场，在中新互免签证政策持续落地推动下，春节长期以来都是中国...

北京怀柔区发布文旅产业新政民... 新京报讯（记者周怀宗）1月22日，北京市怀柔区举办2026文旅融合发展推介大会，大会发布了文旅产业政...

郑州出发睡一晚就能到的8大看雪... 最近全国很多地方下了雪，小编今天为大家整理了郑州出发睡一晚就能到的8大看雪城市。卧铺不仅便宜还可以省...

柳江新城：冬日景致藏暖意城市... 本文转自：人民网-广西频道冬日的柳江新城，晨有霜露伴活力，午有水杉映晴空，暮有暖阳裹闲适，一幅兼具自...

最新！仙游要升温了... 昨夜今晨福建多地下雪！南平政和南平政和街头，雪花飘落为冬夜添了几分灵动愿这一场温柔的降雪洗去岁末的...

陶然亭公园增开西湖冰场，设专业... 新京报讯（记者张璐）记者今天（1月22日）从陶然亭公园管理处获悉，继东湖2000平方米冰场上周率先向...