更年期常见症状包括潮热、盗汗、失眠、情绪波动、阴道干燥等。
更年期是女性生殖系统的一种生理变化,通常发生在45-55岁之间。随着卵巢功能的逐渐减退,女性体内激素水平发生变化,导致身体出现一系列症状。其中,潮热和盗汗是最常见的症状,约有75%的女性会经历。失眠也是常见的问题,约有40-50%的女性会有这种症状。情绪波动也很常见,包括焦虑、抑郁、易怒等。阴道干燥、性欲减退、尿频、尿急等泌尿生殖系统症状也可能出现。
需要注意的是,如果症状过于严重影响生活质量,可以考虑采取药物治疗或其他治疗方法。同时,保持健康的生活方式,如饮食均衡、适度运动、戒烟限酒等也有助于缓解症状。若出现不明原因的异常症状,应及时就医。