新薄荷的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-09 03:31:24

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新薄荷具有很多功效与作用，包括缓解头痛、消化不良、呼吸道感染等症状，同时还具有提神醒脑、清新口气等效果。

1. 缓解头痛：新薄荷中的薄荷醇成分能够刺激神经，促进血液循环，缓解头痛、偏头痛等症状。

2. 缓解消化不良：新薄荷中含有多种活性成分，可以刺激胃肠道，促进消化液分泌，缓解消化不良、胃肠胀气等症状。

3. 缓解呼吸道感染：新薄荷具有较强的抗菌、抗病毒作用，能够缓解呼吸道感染、咳嗽等症状。

4. 提神醒脑：新薄荷中的薄荷醇和薄荷脑等成分能够刺激神经，促进血液循环，提高人的注意力和反应能力。

5. 清新口气：新薄荷中的薄荷脑成分能够杀菌消炎，去除口腔异味，有助于清新口气。

需要注意的是，新薄荷虽然具有很多功效和作用，但是如果过量食用，可能会引起一些不适症状，如口干、头晕等，因此在食用新薄荷时要适量。另外，对于孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等特殊人群，应该避免食用新薄荷。

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