菊花决枸杞明子茶的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-07 08:01:19

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菊花决枸杞明子茶具有清热解毒、明目养颜、滋补肝肾等功效。

1. 清热解毒：菊花能够清热解毒，对于感冒、发热、咽喉肿痛等症状有很好的缓解作用。

2. 明目养颜：菊花和明子都有明目的效果，可以改善眼睛疲劳、干涩等问题。而枸杞则富含胶原蛋白和维生素C，能够滋养皮肤，延缓衰老。

3. 滋补肝肾：枸杞和明子都有滋补肝肾的效果，能够改善肝肾功能不佳的情况，有助于提高免疫力和抵抗力。

需要注意的是，菊花决枸杞明子茶虽然功效多，但并不适合所有人群，例如孕妇、儿童、肝肾功能不佳者、体质偏寒者等应慎饮或避免饮用。同时，茶水饮用应注意温度不要过高，以免烫伤口腔和消化道。

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