时菇的作用和功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-04 18:01:51

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时菇是一种具有多种保健功效的食用菌。

1. 调节免疫系统：时菇中含有多种多糖物质和多种氨基酸，能够增强人体免疫力，预防疾病。

2. 抗肿瘤作用：时菇中含有多种具有抗肿瘤作用的物质，能够抑制癌细胞生长和扩散。

3. 降血脂、降血糖：时菇中含有多种具有调节血脂、血糖的物质，可以预防心血管疾病和糖尿病。

4. 保护肝脏：时菇中含有多种能够保护肝脏的物质，可以预防和治疗肝脏疾病。

需要注意的是，时菇的食用量应适量，不宜过量，尤其是肾脏功能不全的人群。此外，时菇应煮熟食用，避免生食，以免引起不良反应。

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