沙棘蛋白粉的功效沙棘蛋白粉的营养价值_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-02 05:44:53

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沙棘蛋白粉的功效是多方面的。

1. 抗氧化：沙棘蛋白粉含有丰富的天然抗氧化物质，可以清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤。

2. 促进免疫：沙棘蛋白粉中的多种营养物质，如维生素C、维生素E、类胡萝卜素、多酚等，可以增强人体免疫力，提高机体抗病能力。

3. 改善肠道健康：沙棘蛋白粉富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，增加肠道菌群，维护肠道健康。

4. 保护视力：沙棘蛋白粉中的类胡萝卜素可以转化为维生素A，有助于保护眼睛健康，预防眼疾。

5. 降低血脂：沙棘蛋白粉中的多酚化合物可以降低血脂水平，对预防心血管疾病有一定的作用。

需要注意的是，沙棘蛋白粉不是药物，不能替代药物治疗。同时，沙棘蛋白粉含有较高的蛋白质，过量摄入可能会对肾脏造成负担，应适量食用。

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