山药麦冬的功效山药麦冬的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-01 12:21:23

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山药麦冬具有滋阴润燥、益气养血、清热降火、健脾开胃等多种功效。

1. 滋阴润燥：山药麦冬能够补充人体阴液，缓解口干舌燥等症状。

2. 益气养血：山药麦冬富含多种维生素和矿物质，能够促进血液循环、提高免疫力。

3. 清热降火：山药麦冬可以清热解毒，缓解发热口渴等症状。

4. 健脾开胃：山药麦冬能够促进胃肠蠕动，增进食欲、消化功能。

需要注意的是，山药麦冬不适宜与某些药物同时食用，如大量服用降压药、降糖药等。同时，过量食用山药麦冬也会引起一些不适，应当适量食用。

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