胖大海有啥功效胖大海有几种_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-31 10:11:19

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胖大海具有润肺止咳、清热解毒、滋阴润燥等功效。

1. 润肺止咳：胖大海中含有多种黏液质和多糖类物质，能够增加呼吸道黏液分泌，起到润肺止咳的作用。

2. 清热解毒：胖大海中的黏液质能够包裹有害物质，使其排出体外，起到清热解毒的作用。

3. 滋阴润燥：胖大海中的黏液质和多糖类物质能够增加体内水分，起到滋阴润燥的作用。

需要注意的是，胖大海不宜过量食用，容易引起腹泻和胃肠不适。同时，胖大海有一定的药理作用，患有病症的人群应在医生指导下食用。

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