鱼腥草的叶子泡水喝有什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-31 02:42:10

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鱼腥草的叶子泡水喝有多种功效。

1. 清热解毒：鱼腥草的叶子含有挥发油、黄酮类、三萜类等成分，具有清热解毒、抗炎镇痛的作用。

2. 改善消化：鱼腥草的叶子中含有丰富的粗纤维和黏液质，可以促进肠道蠕动，改善消化不良、便秘等问题。

3. 缓解过敏：鱼腥草的叶子中含有芦丁等成分，具有抗过敏、抑制组胺等作用，可以缓解过敏性疾病症状。

需要注意的是，鱼腥草的叶子泡水喝时，应选择新鲜、无污染的叶子，避免使用过多或过度浸泡，以免引起不适。同时，对于已经存在疾病的人群，应在医生的指导下饮用。

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