杜仲和巴戟天煲汤的功效杜仲和巴戟天煲汤功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-27 15:21:26

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杜仲和巴戟天煲汤具有多种功效。

1. 补肾壮阳：杜仲和巴戟天都是传统的补肾壮阳药材，一起煲汤可以起到更好的效果。

2. 增强免疫力：巴戟天中含有多种氨基酸和微量元素，有助于增强机体免疫力。

3. 促进血液循环：杜仲中的活性成分可以促进血液循环，巴戟天中的多种生物碱可以扩张血管，二者一起煲汤效果更佳。

4. 改善贫血：巴戟天中含有多种铁、锌等微量元素，有助于改善贫血症状。

5. 缓解疲劳：杜仲和巴戟天中的活性成分可以促进身体新陈代谢，消除疲劳感。

需要注意的是，煲汤的时间不要过长，建议煲制时间在1-2小时之间，否则可能会影响药材的功效。同时，煲汤时要选择清水，不要加盐和其他调味料，以免影响药材的药效。

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