车前子作用与功效车前子作用与功效归经_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-26 01:02:02

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车前子具有润肠通便、清热解毒、降血脂、抑菌消炎等功效。

1. 润肠通便：车前子中的粗纤维能增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘。

2. 清热解毒：车前子具有清热解毒的功效，可以治疗热毒病和湿热病。

3. 降血脂：车前子中的黄酮类物质可以降低血脂，减少心血管疾病的发生。

4. 抑菌消炎：车前子中的多糖和蛋白质能够增强机体免疫力，抗菌消炎。

需要注意的是，车前子不能过量食用，一般每次食用不宜超过15克，过量会引起腹泻等不适症状。同时，车前子具有降血糖作用，糖尿病患者应当慎用。

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