山楂泡菊花有什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-24 03:01:28

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山楂泡菊花有助于降血脂、清热解毒、消除疲劳等功效。

1. 降血脂：山楂中含有丰富的黄酮类物质和维生素C，能够有效降低血脂、降低胆固醇，有益于心血管健康。

2. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，能够帮助清除体内的毒素，促进新陈代谢。

3. 消除疲劳：山楂中含有多种氨基酸和维生素，能够起到提神醒脑、消除疲劳的作用。

需要注意的是，山楂泡菊花并不适合所有人群，例如胃酸过多、肠胃不适、孕妇等不宜饮用。同时，泡制时应控制好浸泡时间和温度，以免影响口感和功效。

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