当归和黄芪的功效是:具有养血补气、调经活血、提高免疫力、抗疲劳等作用。
1. 养血补气:当归和黄芪都是常用的补血补气中药材,当归能补血养颜、调经活血,黄芪则具有补气健脾、益阳固表的功效。
2. 调经活血:当归具有活血化瘀、调经止痛的作用,是妇女常用的调经良药。黄芪能够补益气血,配合当归使用可以改善气血不足引起的月经不调、痛经等问题。
3. 提高免疫力:黄芪具有提高机体免疫力的作用,能够增强人体的抵抗力,预防感冒等疾病。
4. 抗疲劳:当归和黄芪能够增强体力、缓解疲劳,是需要长期精神、体力劳动的人群常用的保健品。
需要注意的是,当归和黄芪虽然是常用的中药材,但也存在一些禁忌症,如孕妇、高血压患者等应避免使用。同时,使用时需按照医生或药师的建议进行使用,避免过量或不当使用导致不良反应。