陈皮与玫瑰花泡水的功效陈皮与玫瑰花泡水的功效与禁忌_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-22 05:51:24

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陈皮与玫瑰花泡水可以促进消化、美容养颜、舒缓情绪等多种功效。

1. 促进消化：陈皮中含有丰富的挥发油和柚皮甙，可刺激胃肠蠕动，缓解胃胀、胃痛等症状；而玫瑰花中的芳香物质可以促进唾液和胃液分泌，帮助消化。

2. 美容养颜：陈皮富含维生素C和柚皮甙，可以抑制黑色素生成，淡化色斑；而玫瑰花中的芳香物质和多种维生素可以滋润肌肤，保持皮肤弹性。

3. 舒缓情绪：陈皮中的柚皮甙可以调节神经系统，缓解焦虑和紧张情绪；而玫瑰花中的芳香物质可以促进放松，缓解紧张情绪。

需要注意的是，陈皮有温热性质，故脾胃虚寒、口干舌燥等人群不宜过量食用；同时，玫瑰花有活血化瘀的作用，孕妇应慎用。

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