木瓜具有多种功效作用,主治消化不良、乳腺增生、疗伤等症状。
1. 改善消化不良:木瓜中含有丰富的木瓜酵素,可以帮助消化食物,促进肠胃蠕动,缓解胃部不适,对于消化不良、胃肠炎等症状有很好的缓解作用。
2. 预防乳腺增生:木瓜中的木瓜酵素可以帮助分解乳腺中的多余脂肪和蛋白质,促进血液循环,防止乳腺增生的发生。
3. 促进伤口愈合:木瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,可以促进伤口愈合,加速组织修复,对于创伤、烧伤等伤口有很好的治疗作用。
需要注意的是,木瓜具有润肠通便的功效,但过量食用会导致腹泻,因此建议适量食用。此外,木瓜中含有大量草酸,不宜与含钙丰富的食物一起食用,以免影响钙的吸收。