山地自行车怎么调速度，左边是档数吗，左边1配右边7可以吗

1. 先调后拨，后调前拨。 2. 后拨，先调H，后调L。 府低续怎基3. 前拨，先调L，后调H。 三. 后拨调整 1. 先拆（摘）下链条，顺便保养之。惟此，方可避免链条对于调整的干扰，进行精确调整。如简360问答易调整，可以不拆（摘）链条，直接进行下一步。 2. 松开后拨线紧固螺丝。 3. 调整H螺钉，并用手横向移动后拨，使得导运严义轮中心线对准最小激毫干吧本齿片外侧。4. 调整L螺钉，并用手横向移动后拨，使得导轮中心线对准最大齿片内侧。5. 链条间隙调整：将链条置于前小后大位置，调整后拨张力调(b)整螺钉，使得导轮与最大齿片距离6毫米。

自己可以试试看，很简单

27速山地车即是牙盘有3气米么补想片、飞轮有9片的贵诉著化失袁火煤派变速系统，调速过程如下：1、变速器应该在边骑行边拨动变速器，将链条从小齿轮拨到大齿轮时一定要慢速踩动脚踏，等链条完全走上大齿轮之后再加快骑行速度，反之亦然。另外，脚踏上的齿轮作用院免展和后车轮上的变速齿轮是相反的，如果想要比较轻块裂车识快的骑行，就将前齿轮调小或后齿轮调大，也可以一同使用。如若想加快骑行速度，就反过来操作。变速的主要功能是在爬坡时体现的，若在平地上或是顺风则使用较重的骑行方式（前大后小），若要爬坡则选择轻巧的骑行方式（前小后大），只要摸索一下应该没有问题。2、上坡前变速:骑行山地车遇到上坡需要变速时，要有好的预见性，不要等到了坡上骑不动再变速造（减速），一定要在上坡前变速，这样需亮牛春银压异兴雷贵学要保证上坡时的车速和座当送而战三么超范哥踏步速度，不容易损伤膝盖。3、平路变速:记住变速时踏步要均匀，不要在急加速时变速（加速）变速时有时候变速器不能很顺利上档，这时可以将变速手柄稍微推过一点情层，直到档位到位。再4、特殊情况下需要在上坡减速粮晶改航时如果档位不能到位，就将踏步稍微减缓一流深比视派间下，一般都可以顺利变速。变速搭配是有技巧的 合适的搭配自己的体力和变速系统使用寿命都很有帮助！左右搭配通短坏采载草北向护款一般是这样 ：1- 1 2 3 42- 4 5 几械话也治争际必集笑6 73-6 7 8 9起步的时候一般是2-5起步 用3-7正常速度巡航 爬坡就是1-123根据坡止素度选择，注意所以变速都是一档一档上升的 不是直接跳肉医植体的，比如2-4你起步 下一次你要换挡到2-5 然后换到2-6 最后再换到3-7。

变速器与大齿盘的间距刚装车的时候，新前拨上有张贴纸标有距离，可以根据这张贴纸来调，若以后没有贴纸了，可以根据目测或者尺子来量，大致保持在1至2mm的距离就可以了。常见的是1至2mm，但有些也不一定，大齿盘与前拨的间距也决定着内导链板与牙盘中盘的距离。
导链板与大齿盘平行,使用中也可能造成前拨不正的，可以将大齿盘和前拨导链板保持平行。特殊情况也可根据实际来调整。
前拨变速杆变到1，微调螺栓归零。已经装好的车通常检查以上前两个要点就可以了。接下来就可以调前拨了。前拨的调整其实也就两个步骤，一是调整内限（驱动范围的内死点）和外限（驱动范围的外死点），二是变速时的定位调整。这两个是限位螺丝，前拨上都会标注H L来区分内外限位螺丝，一个调内限一个调外限，调的时候看清楚就行了。
内限调整：先将牙盘变至最小齿片，飞轮变至最大齿片，检查内侧导链板是否与链条摩擦，或者内侧导链板与链条间隙较大，这时候需要调节前拨上标注L的螺丝，使其与链条保持1至1.5mm的距离。链条碰住了前导链板，可以调节到需要的距离。可以先松掉前拨变速线，按内限调整方法先将前拨内限的间距调好，再拉紧前变速线。
外限调整：将前拨变至最大齿盘，飞轮变至最小片，再检查外侧导链板是否触及链条或者间距过大，调节标有H的螺丝进行调整。同样保持在1至1.5mm的距离。若间距过大只需调整H螺丝就行。若外导链板太向外，链条就会向外脱落，甚至卡到链条和曲柄之间，所以需要注意。注意：若调节H螺丝外导链板仍然触及链条，就表示变速线比较松弛，需要调节变速器上的微调螺栓。这里就是螺丝刀指着的那个。

左右相乘即档数，如果是左3右7就是21档，左3右8就是24档

左边是调节前齿轮位置，右边是调节后齿轮位置

按速度快慢从低速往上顺序挂档组合是1-1档，1-2档，1-3档,1-4档,2-2档,2-3档,2-4档，2-5档，2-6档，3-5档，3-6档，3-7档，3-8档。正常情况下，2-4档，2-5档和2-6档能应付绝大多数路况，不发力的话速度范围在每小时15公里到每小时22公里之间。

前齿盘的大小和后齿盘的大小决定了自行车旋动脚蹬时的力度。前齿盘越大，后齿盘越小时，脚蹬时越感到费力。前齿盘越小，后齿盘越大时，脚蹬时越感到轻松。根据不同车手的能力，即可通过调整前、后齿盘的大小调整自行车的车速，或是应对不同的路段、路况。

旋动脚蹬时，前齿盘旋转，通过链条把力量转递到后齿盘，车轮就前进。前齿盘的大小（齿数）和后齿盘的大小（齿数）决定旋动脚蹬时的力度。

前齿盘越大，后齿盘越小，脚蹬时感到费力（自行车前进的距离变长）。前齿盘越小，后齿盘越大，脚蹬时感到轻松（自行车前进的距离变短）。

自行车的骑行是起跑、停止、上坡、下坡、迎风、顺风等情况下前进。不管是任何条件下都能保持一定的速度(自行车快速前进，或者是慢速前进，都能保持一定的踩蹬步速和力矩，就要变速器。

你假若不要加大自已的力度，只加大齿轮比来快速骑行，那是不可能的事。实际骑行过程中很快发现这一点的。加大齿轮比（高力矩、低旋动）来骑行时，达不到最适当的骑行（放出最适当的能量的力矩和旋转的组合）。这将会增加膝盖的负担和成为引起各种障碍的原因。

山地车变速器有两个。前变速器即指拨器，有1到3档，共3个档，档位越大，代表的牙盘的直径越大，就是把变速器调到3档，下面的链条就会在最大的牙盘上面。还有后变速器，一般有9速、12速，以9速为例，后变速器有1到9，共9个档，数字越大，齿轮越小，假设调到9档，链条就在最小的齿轮上面。总的来说，自行车档位越高则越难踩，速度越快，反之档位越低踩起来越轻松，速度越慢。平路骑车，可以大功率，一般档位是前变速器在1档，后变速器在9档左右。2、上坡时要前小后大，前变速器在3档，后变速器在2档左右。3、下坡的时候主要用刹车来控制，前后拨调整跟上坡相反。前变速器在1档，后变速器在8或9档。
变速线更换：将后变升到最大档位；不转动踏板，将变速拨杆退到最小；将暂时呈现松弛状态的变速外管由车架止线栓抽出；以WD40或是类似油品喷在布 上擦拭露出的变速内线；在已经干净的变速线上涂抹黄油；将变速外管复位 ，转动踏板让链条回到最小的档位。
按速度快慢从低速往上顺序挂挡组合是1-1档，1-2档，1-3档，1-4档，2-2档，2-3档，2-4档，2-5档，2-6档，3-5档，3-6档，3-7档，3-8档。正常情况下，2-4档，2-5档和2-6档能应付绝大多数路况，不发力的话速度范围在每小时15公里到每小时22公里之间。