随着人们收入的增长，越来越多的人关注着自己的外貌，于是各种各样的整形如雨后春笋般层出不穷，其中牙齿整形就是其中最大的一项，因为人人都想要有一口整齐的牙齿，但是现实往往不尽如人意，于是牙齿矫正就成为人们获得一口整齐的牙齿的方法，在进行牙齿矫正之后，很多医生都会叮嘱不要吃硬的东西，因为吃硬的东西可能会导致整形矫正失败。

当牙齿矫正之后，在短时间之内，会对牙龈和牙根产生损害，因为牙齿相当于被强行改变，牙齿不再像未矫正前和牙根配合的那么紧凑，所以我们应该尽量的避免吃硬的东西，吃硬的东西会导致牙根产生二次伤害，从而导致矫正失败。

除此以外，俗话说：牙痛不是病，疼起来真要命，是因为牙齿的根部存在着大量的神经元，对于牙齿的疼痛感受的十分明显，当吃硬的东西的时候，由于牙根不稳，很容易就会产生牙痛的现象，这些都是医生叮嘱在牙齿矫正之后不要吃硬的东西的原因。

最严重的是，由于做牙齿矫正手术的人都已经是成年人，成年人的牙齿都已经固定，吃硬的东西，在牙齿还没有恢复好的时候，很容易会因为硬的东西导致牙齿掉落，对牙床产生不可逆转的损害，一旦发生这样的情况，就不再是仅仅通过矫正手术就能够解决的，而是需要通过补牙和种植牙来解决。

因此，做牙齿矫正手术之后，医生叮嘱不要吃硬的东西，是有道理的，除此以外，由于牙齿还没有恢复好，我们也应该避免吃软和糯的东西，防止牙齿掉落，同时由于牙齿上了牙套，我们也要保证牙齿的清洁卫生，这样牙齿恢复的更快，等恢复之后就可以吃任何东西了。