希望以下回答对您有帮助：神经衰弱的症状表现，常见的症状有乏力和容易疲劳，注意力不集中，记忆不佳，经常忘事，不论进行脑力和体力活动，稍久即感疲乏，对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。 神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗，行为疗法，配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑抗抑郁药可以改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。 其他治疗，包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方式等，也不失为一种摆脱烦恼处境，改善紧张状态，缓解精神压力的一些好方法。

神经衰弱的症状表现，常见的症状有乏力和容易疲劳，注意力不集中，记忆不佳，经常忘事，不论进行脑力和体力活动，稍久即感疲乏，对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。
神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗，行为疗法，配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑抗抑郁药可以改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。
其他治疗，包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方式等，也不失为一种摆脱烦恼处境，改善紧张状态，缓解精神压力的一些好方法。

9年神经衰弱终于痊愈了，之所以一直没有回来和大家讲，是因为我曾经怀疑是不是真的好了，会不会复发，毕竟9年会磨掉人的信心。直到现在好了，观察了很长时间也没有复发，才觉得这个尝试是正确的，今天把自己的心酸史讲给网友，希望能够帮助到你们，因为之前其他网友也帮助了我。
在讲述我的心酸史之前，先感谢帮助了我的冯老师，微信号： 18211927210 —长按号码复制。
这要从9年前说起，我是一个自尊心很强的人，也一直认为自己是一个高智商的人，我能想到很多别人想不到的事情，学习成绩也一直名列前茅，甚至有一段时间沉迷于电磁加速的研究，想成为一名科学家。但我也存在很多的性格缺陷，胆小懦弱，多愁善感（有一段时间还想成为一名作家）。
大学毕业之后赤裸裸的现实摆在面前，工作几年一事无成，深深的挫败感让自己变得沉默寡言，失眠多梦，焦虑紧张。从小家里人对我寄予厚望，希望我能成为人中龙凤，但是后来，逐渐看不到他们的笑容。自卑、自责、失败，深深困扰着我。
再后来，相恋多年的女友和我分手，和另一个男人去了别的城市，我变成了一个酒鬼！
半年后，喝酒喝坏了肠胃，每天清晨酒醒都会咳出血来，无奈不敢再沾酒。
回想过去那些不堪的心酸史我就觉得窝囊，所以想要一个美好的未来，一个干净无污平淡幸福的世界，这可能是我神经衰弱的前因吧。
睡眠越来越差，每天被各种噩梦困扰，似醒非醒，似睡非睡，早上睁开眼睛常常怀疑自己是否真的睡过觉。
逐渐开始变得头脑不清楚，记忆力下降，脑中如有铁丝网扰动般的困扰，头发紧，还经常头痛。期间也去过几次医院，开来开去也就那几种要，吃来吃去也没啥效果。有时候彻夜难眠实在痛苦难忍，就吃半片安眠片（不敢乱吃，这玩意比失眠本身可怕，还不好戒），维持着睡两三个小时，不至于让大脑崩溃，哪天控制不住自杀了。虽然我生无牵挂，但人生在世也不应如此，这一点我很清楚。
我一直这样想，每一种状态都是因果循环的，它的果，也必然是因的存在；这种循环如果朝不好的方向发展，便产生神经衰弱；而想要痊愈神经衰弱，必然需要扭转恶性循环变成良性循环。
比如：对自己期望过高——特殊事件的催化——长期的失眠焦虑——神经衰弱产生——大脑功能下降/躯体症状显现——神经衰弱加重——失眠焦虑加重——神经衰弱更重……这样的恶性循环。
（我相信，没有人会愿意一辈子靠这些东西维持生命）
一些网友太关注于症状的痛苦，几年前我也是这样子，看到别人血压高，我也赶紧去量量，结果发现真的高，赶紧吃降压要，吃了还是高，后来干脆不管了，反而不高了。后来想明白了，都是自己紧张、疑心重导致的。所以症状只是因表现出的果，想要战胜神经衰弱，一定要绕开症状重击本质，才能胜利。
后来在网上认识了一个志同道合的衰友，她比我更严重，十几年神经衰弱，两次自杀，工作也辞了，她老公不让她吃安眠之类的精神要物，后来她老公出国考察认识了一个同去考察的同行：冯老师，看神经衰弱、失眠焦虑特别厉害，问了她的基本情况后给用了一段时间的要就好多了。
我觉得很不可思议，激起了我的好奇心和也想痊愈的愿望，于是要来冯老师的微信号（ 18211927210 —长按号码复制），想着也咨询一下自己的情况，看看冯老师怎么说，会不会颠覆我对神经衰弱的认知，或者给我更多的启示和教育。
加了微信之后（ 18211927210 —长按号码复制），我就迫不及待地咨询我的情况，本来以为这种主任级的大忙人，不会搭理我，没想到很快就回复了我，然后我俩就一直聊了两个多小时。后来冯老师根据我的情况，说能改善我神经衰弱、失眠紧张焦虑的问题，恢复大脑自代谢良性循环，进而改善其他并发症。
或许是神经衰弱的人都多疑吧，我也是心存疑虑，之后断断续续的又和冯老师聊了几天，看到他朋友圈中很多痊愈的反馈，我不想一辈子这样痛苦的、没有目标的活着，于是下决心尝试一下，定了四个周期的。
后来证明我找对了人，也用对了要，三个月下来：每晚深度睡眠7~8个小时，根本不做梦，开着窗户有汽车声也不会醒，早上起来特别精神，头晕头痛的症状消失了，心情好了，笑容多了，感觉自己走出了数年的人生低谷，终于有了活在阳光下体验真实生活的感觉。
停要以后我一直担心复发，所以也没有把这份喜悦讲给大家，过了半年，感觉生活越来越好，没有半点复发的迹象，才相信 自己真的摆脱了。然后我跟冯老师说想把自己的心酸史发到网上，希望更多和我一样神经衰弱、失眠焦虑的人看到，帮助更多的人。冯老师告诉我千万不要夸大，要就事论事，因为不是每人都能痊愈的。
我按照冯老师的嘱咐，写下自己的心酸史，讲出冯老师的微信号（ 18211927210 —长按号码复制），希望能够帮助到还处在阴霾之下、痛苦之中的你。
最后再给大家说句掏心窝的话：神衰的人对自己是苛刻的、残忍的，痛苦了这么多年，不要再委屈自己了，抓住这么好的机会吧，拯救自己，等你好了，再去拯救别人吧。