月经推迟三天是正常的。
女性的月经周期长短不一,通常在21到35天之间,且在同一人的不同月份也可能存在轻微的周期变化。在这个范围内,月经推迟三天并不算是异常情况。可能的原因包括生活压力、作息不规律、饮食改变、运动量增加、身体疾病、药物和避孕措施等。如果你已经怀孕,月经推迟也是常有的现象。
需要注意的是,如果月经推迟时间超过10天或你注意到异常的月经模式,如异常的流量或颜色,应该及时就医,排除任何潜在的身体问题。同时,女性应该注意保持健康的生活习惯,包括饮食均衡、适度运动、保持规律的睡眠和应对压力等。