刀豆是发物吗刀豆是四季豆还是扁豆_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-29 00:41:25

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刀豆不是发物。

刀豆，又称荚豆、刀豆角、槟榔豆，是一种豆科植物。虽然刀豆的种仁含有一定量的蛋白质和脂肪，但并没有证据显示它具有导致脱发的作用。相反，刀豆中含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E等营养物质，有助于保持头发健康。

需要注意的是，虽然刀豆不是发物，但是过量食用也会对身体造成伤害，容易引起中毒症状，如恶心、呕吐、腹泻等。因此，在食用刀豆时应注意适量，避免过量食用。

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