经期间隔正常为21-35天。
正常的月经周期为21-35天,月经周期是从上一次月经第一天到这一次月经第一天的天数,周期不规律的女性应以最长的周期为参考。周期短于21天或长于35天则可能存在月经问题,需要咨询医生。
在此基础上,月经来潮一次持续日数正常为3-7天,月经量和颜色也有所不同,一般为40ml以内,颜色为暗红色或深红色,如果出血量过多或大量血块,颜色浅则可能需要医生进一步检查。
需要注意的是,月经的周期受许多因素的影响,如荷尔蒙水平、生活习惯、饮食结构、精神压力等。所以,能够保持定时、规律的生活方式,养成良好的生活习惯有助于保持月经的正常,若有不规则情况产生,建议及时就医。