偏头痛应该采取以下措施:医生诊断、药物治疗、生活方式调整。
偏头痛是一种周期性脑神经疾病,通常伴随着剧烈头痛、恶心、呕吐、(有时)感光和听觉过敏等症状。要解决偏头痛问题,我们应该采取以下措施:
首先,就诊于医生。诊断偏头痛比自行判断更可靠,并可能会发现其他病因而进行更好的治疗。医生可以提出特定的治疗建议,具体因人而异,包括药物治疗、行为治疗或(或并行)生活方式调整。
其次,药物治疗。使用药物作为治疗的方法,通常包括以非处方药,如乙酰氨基酚和非甾体抗炎药物,特别是阿司匹林、布洛芬等朴素抗炎药和处方药,如曲普坦、阿米替林等。一些患者需要持续接受药物治疗,其他患者不需要这样。
最后,进行生活方式调整。生活方式调整可以帮助减少发作,并且常常有助于使药物治疗更有效。有关生活方式调整的建议包括保持规律的作息时间、减少压力和暴露于强光和强声音的时间、避免饮食触发因素如咖啡因、巧克力、亚硝酸盐等。
需要注意的是,偏头痛的治疗最好是由专业医生指导的。在采取任何措施之前,我们应该咨询医生、理解疾病,和联合进行治疗。