10个小妙招缓解晕车 10个小妙招缓解晕车
迪丽瓦拉
2024-10-26 21:52:21
0次
10个小妙招缓解晕车：吃姜片、喝姜汁、按摩内关穴、吸氧、穴位贴敷、听音乐、闭眼养神、看远处的景物、保持呼吸平稳、避免读书或玩手机。
1.吃姜片或喝姜汁，可缓解晕车的症状；2.按摩内关穴，可刺激体内的血液循环，起到缓解晕车的效果；3.吸氧，能够增加氧气的摄入，缓解晕车症状；4.穴位贴敷，如三阴交穴、足三里等常用穴位，能够有效改善晕车症状；5.听音乐，可帮助缓解紧张情绪和焦虑感；6.闭眼养神，能够让身体得到更好地休息，舒缓身心；7.看远处的景物，刺激眼球，可以有效减轻晕车症状；8.保持呼吸平稳，使身体得到放松，缓解晕车症状；9.避免读书或玩手机等刺激性强的活动，以免增加大脑负担，产生更多晕车症状；10.注意避免过食过饱，忌辛辣等易刺激肠胃的食品。
需要注意的是，晕车症状缓解后，不宜立即下车做运动等剧烈活动，以免引起反弹。同时，如果您的晕车症状严重，建议尽早就医，以免影响到日常生活和出行。
上一篇：包皮的好处 包皮的标准长度
相关内容
热门资讯
市花开了！主题公园今年有望启动...
最新上海白玉兰观赏地图，包含73个观赏点位（道路、公园绿地、绿道）和2个古树及古树后续资源观赏点位。...
春节出游新亮点 举家看灯年味浓...
来源:人民日报海外版二〇二六年粤港澳大湾区灯会的璀璨彩灯。广州市南沙区委宣传部供图河北唐山河头老街第...
重庆酉阳樱花漫古城，吊脚飞檐藏...
2026年2月25日，初春的阳光漫过武陵山脉的余脉，轻轻落在重庆市酉阳土家族苗族自治县的酉州古城之上...
赴日中国游客较去年锐减50%，...
今年春节假期期间，泰国成为中国游客出境游首选，韩国、马来西亚和新加坡紧随其后。数据还显示，受中日关系...
热气腾腾的中国年︱天府烟火暖 ...
来源：川观新闻C视觉签约摄影师 周静 兰锋 张元戎 廖芳 周明 张大江 龚榜玉 张进 杨飞丙午马年新...
【新春走基层】万象AI记丨春节...
来源：光明网今年春节探亲+旅游、反向过年分段旅游、错峰旅游等成为过年新方式非遗文化游、年俗游赶大集、...
超2223万游客！春节昆明这些...
央视《朝闻天下》2月24日报道，春节假期云南省220家4A级以上景区累计接待游客超2223万人次，丽...
以文旅为媒发展新动能，阳江春节...
借《2026中国文旅大联欢》新春篇的东风出圈，阳江文旅市场不仅在春节假期迎来满堂红，更催生出强劲的发...
9天吸金62亿元 这座登上春晚...
封面新闻记者 罗石芊 伍雪梅 视觉设计 何玙一场春晚，再次刷新全国观众对四川宜宾的认识。2026年央...
相约济宁过大年丨济宁市500余...
当丙午马年的儒风浸润孔孟之乡，当春节假期的欢腾漫过运河两岸，2026年新春，济宁大地的每一方水土，都...
重庆酉阳：2026年桃花花期预...
近日，酉阳桃花源、叠石花谷2026年桃花花期预报正式出炉。3月上旬起，两大景区将陆续迎来花开，邀你共...
游客称赞兴文石海是“一生强推的...
本文转自：人民网-四川频道今年春节假期，兴文石海景区迎来客流高峰，日均接待游客超1.5万人次。面对络...
丙午春节，江苏文旅把年送到世界...
主题展览、精品演出、文旅演出、学术对话……丙午新春的喜庆跨越山海，飘向世界。江苏省文化和旅游厅深度融...
“冬享沂蒙过大年”引爆春节文旅...
今年春节假期长达九天。临沂市文化和旅游局抢抓史上最长春节假期机遇，以“冬享沂蒙过大年”为主题，精心谋...
中国游客亲历莫斯科机场关闭：滞...
日前，有消息称乌克兰无人机袭击俄罗斯空域，导致莫斯科所有机场关闭、多个航班延误，引发关注。2月24日...
320万人来此欢庆！春节期间槐...
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王贝艺 通讯员 杨畅2026年春节假期，槐荫区以“泉在济南 享来槐荫”为主线，打...
新春走基层 | 在临淄倾听两千...
观众在参观博物馆内陈列的复原汉代车 李佳霖 摄春节期间，在山东省淄博市临淄区，中国古车博物馆迎来络绎...
新春走基层丨传统灯会如何成为硬...
新春佳节，年味正浓。以“潮玩唐山 奇遇南湖”为主题的2026唐山南湖春节灯会人潮涌动。这场融合传...
自贡自流井区：数据飘红 年味飘...
本文转自：人民网-四川频道盏盏彩灯映照盛世欢歌，幕幕好戏串联文旅新篇。马年新春，自贡市自流井区以全域...
千龙千狮闹新春 这座“豆花之城...
许鹏 封面新闻记者 罗暄春归沱江岸，福满古县城。春节期间，自贡富顺城乡处处张灯结彩、热潮涌动。随着震...