为什么睡觉会张嘴为什么睡觉会突然呼吸不过来_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-26 16:44:49

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睡觉时张嘴是为了呼吸。

睡觉时，人的身体处于放松状态，喉部肌肉也会放松，这会导致口腔内的空气流通不畅，因此张嘴可以增加进气量，保证呼吸畅通。此外，有些人在睡觉时会打呼噜，也是因为喉部肌肉松弛，导致空气流通不畅而引起的。

需要注意的是，长期睡眠时张嘴容易导致口干、喉咙不适等问题，建议适当调整睡姿，保持口闭或使用口罩等辅助设备。同时，打呼噜也可能是睡眠呼吸暂停综合症的症状，建议及时就医治疗。

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