颈椎生理曲度存在是什么原因颈椎生理曲度存在是什么病_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-23 04:41:59

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颈椎生理曲度存在是指颈椎部位存在一定程度的弧度。

人体的颈椎是支配人体肩颈部的重要骨骼之一，颈椎的生理曲度是指颈椎在正常生理状态下呈现的一定曲度。这种曲度对于支撑头部、减轻头颈部的压力、维持正常的脊柱生理曲度等都具有十分重要的作用。如果颈椎生理曲度受到破坏，比如过度弯曲或过度伸展，就可能引发颈椎疾病，如颈椎病、颈肩综合征等。

需要注意的是，颈椎生理曲度的维持需要正确的坐姿和站姿，也需要适量的运动和体育锻炼。如果长时间低头或者不合理的使用电脑、手机等电子设备，都会给颈椎健康带来损害。因此，平时要注意正确的坐姿和站姿，定时伸展颈部肌肉，避免长时间低头或猛仰头。

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