肩胛骨筋疼是由肩胛骨周围肌肉或筋膜发生炎症或损伤引起的疼痛。
肩胛骨筋疼的常见原因包括肩周炎、肩袖损伤、肌肉扭伤、颈肩综合征等。肩周炎是肩部常见的炎症性疾病,可以引起肩部疼痛、僵硬和运动受限。肩袖损伤是肩袖肌腱的损伤,也会引起肩部疼痛和运动受限。肌肉扭伤则是肌肉或筋膜受到拉伤或撕裂,也会引起肩部疼痛。颈肩综合征是由颈部神经受到压迫或损伤引起的疼痛,常常伴随着肩部疼痛和僵硬。
需要注意的是,肩胛骨筋疼的治疗应该根据具体原因进行,可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等不同方法,应在医生的指导下进行。平时应注意避免过度使用肩部,保持正确的姿势和锻炼肩部肌肉,有助于预防肩胛骨筋疼的发生。