牙齿松动是缺钙。
牙齿是由牙齿本身和牙槽骨组成的。牙槽骨是支撑牙齿的基础,而钙是牙齿和牙槽骨的重要成分之一。如果缺乏钙,牙齿和牙槽骨的结构就会变弱,导致牙齿松动。此外,维生素D也是钙吸收的重要辅助物质,如果缺乏维生素D,钙的吸收也会受到影响,导致牙齿松动。
需要注意的是,牙齿松动不仅仅是缺钙引起的,还可能与其他因素有关,例如口腔疾病、牙周病、牙齿受伤等。因此,如果出现牙齿松动的情况,应及时就医,进行全面检查和治疗。此外,平时应注意多摄入富含钙和维生素D的食物,如奶制品、豆类、鱼类等,有助于预防牙齿松动。