橘子会上火吗橘子会发胖吗晚上吃_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-21 01:51:30

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橘子会上火。

橘子虽然是富含维生素C的水果，但是它也有一定的上火性。橘子的酸味和甜味都会刺激胃肠道，增加胃酸分泌，容易导致胃肠不适和口腔溃疡。此外，橘子皮中的精油成分也会刺激胃肠道，引起上火。

需要注意的是，虽然橘子会上火，但是适量食用并不会对健康造成大的影响。建议在饮食中适量摄入，不要过量食用。同时，对于胃肠不适或口腔溃疡患者，应尽量避免食用橘子。

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