尿酸439偏高,需要引起重视。
尿酸是人体内的一种代谢产物,正常水平应该在208~428μmol/L之间。当尿酸水平超过该范围,就视为高尿酸血症,而439μmol/L已经属于比较高的水平。高尿酸血症容易导致痛风、肾脏功能损害、高血压等问题,严重的话还会引起心脑血管疾病和代谢综合征。
对于男性而言,由于男性摄取嘌呤较多,尿酸水平也相对更高。因此,男性需要更加重视尿酸水平的监测,尤其是已经出现过尿酸结晶导致痛风的人群。
需要注意的是,高尿酸血症不仅要控制饮食和生活习惯,还需要适当的药物治疗,可以减轻症状和防止发展为痛风等疾病。同时,建议注意避免高蛋白、高嘌呤食物的摄入,饮酒量也需要控制在适当范围。另外,运动也是非常重要的,可以加快尿酸的代谢和排泄。