抑郁发作的主要表现抑郁发作的主要精神症状_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-15 21:00:54

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抑郁发作的主要表现是情绪低落、兴趣减退和自我认识的改变。

抑郁发作的情绪低落表现为悲伤、哀婉、绝望、愁苦等，常常伴随着对生活的失去兴趣和乐趣的体验。同时，抑郁发作也会导致身体的变化，包括食欲改变、体重增加或减轻、睡眠障碍等。在认知方面，抑郁发作可能会出现自我评价降低、责任感过重、意志力减弱等症状，甚至出现自杀的思想和行为。

需要注意的是，抑郁症为常见的一种精神障碍，一旦出现抑郁发作的症状应咨询专业医生寻求治疗，避免自行摆脱带来的心理和身体上的损伤。同时，身体健康、正常的休息生活节奏、积极的心理调节方式等也可有效预防发作。

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