嗓子疼可以喝牛奶。
牛奶含有蛋白质和脂肪,能够滋润喉部黏膜,减轻嗓子疼的不适感。此外,牛奶中的钙质和维生素D也有助于增强免疫力,促进身体健康。
需要注意的是,有些人嗓子疼可能是因为牛奶过敏等问题导致的,此时不宜喝牛奶。另外,若是嗓子疼伴随着发热、咳嗽等症状,建议及时就医,而不是仅仅靠喝牛奶缓解症状。
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