腱鞘炎是由于反复或长时间的手腕活动引起的手腕疼痛,治疗包括休息、物理治疗和药物治疗。
腱鞘炎是由于手腕活动引起的手腕疼痛,常见于需要频繁使用手腕的人群,如打字员、钢琴师等。治疗方法包括休息、物理治疗和药物治疗。休息是最基本的治疗方法,可以减轻手腕的负担,促进炎症的消退。物理治疗包括热敷、冰敷、按摩、牵引等,可以缓解手腕疼痛,促进血液循环。药物治疗包括止痛药、消炎药、激素类药物等,可以缓解疼痛和炎症。
需要注意的是,在治疗期间要避免过度使用手腕,以免加重疼痛和炎症。同时,注意保持正确的姿势,避免手腕过度弯曲或过度伸展。如果症状严重或持续时间较长,应及时就医。