退烧吃什么水果最好退烧吃什么水果最适合_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-12 18:50:59

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退烧吃橙子最好。

橙子是富含维生素C的水果，维生素C有助于增强免疫力，促进伤口愈合，对于退烧也有一定的帮助作用。此外，橙子还富含果胶，可以促进肠胃蠕动，有助于预防便秘。橙子还含有丰富的矿物质和抗氧化物质，有助于保护身体健康。

需要注意的是，退烧期间应该注意饮食清淡，避免食用过于刺激性的食物，如辣椒、酒类等。此外，退烧期间应该多喝水，保持身体水分充足。如果体温持续高烧不退，应及时就医。

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