手腕腱鞘炎治疗需要综合考虑,常见的治疗方法有保守治疗和手术治疗。
1. 保守治疗:包括减轻负荷、冷热敷、物理治疗、口服抗炎镇痛药等。减轻负荷可以通过暂停某些活动或使用腕带来实现,这样可以减少手腕受力程度,避免炎症加剧。冷热敷可以缓解疼痛和肿胀,物理治疗如按摩、理疗、牵引等也可以缓解炎症和促进血液循环,进而加速自然康复。口服抗炎镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚、硫酸软骨素等能够缓解疼痛和炎症,提高患者舒适度。
2. 手术治疗:保守治疗无效或病情加重时,手术可能是唯一的治疗方案。手术方法包括切开放出、肌腱鞘切开术、肌腱解剖术等,根据病情选择不同的手术方式。
需要注意的是,手腕腱鞘炎的治疗期间需要尽量避免过度使用受伤的手腕,避免重复性运动,以免病情加重。此外,尽量避免手部受寒风和过度受压,保持手腕部位温暖和松散,也对康复有很大的帮助。