为什么平躺着睡觉感觉呼吸困难为什么平躺着睡觉感觉呼吸不顺畅_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-10 10:31:35

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平躺着睡觉感觉呼吸困难可能是因为患有睡眠呼吸暂停综合症。

睡眠呼吸暂停综合症是指在睡眠时，呼吸暂停或减弱引起的多次反复缺氧和低通气状态，导致睡眠质量下降和白天疲劳、嗜睡等症状。在平躺着睡觉时，舌头和喉咙松弛，会压迫气道，导致呼吸不畅。此外，肥胖、吸烟、酗酒等因素也会增加患上睡眠呼吸暂停综合症的风险。

需要注意的是，如果出现呼吸困难的症状，建议及时就医。医生可能会建议进行睡眠监测，确定是否患有睡眠呼吸暂停综合症。治疗方案包括改善生活习惯、使用呼吸机、手术等。同时，减肥、戒烟、限制饮酒等也有助于改善睡眠呼吸暂停综合症的症状。

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