肩袖撕裂一般情况下不能自愈。
肩袖组织是肩关节周围的四个肌肉和肌腱组成的一个结构,负责肩关节的稳定和运动。如果这些组织受到撕裂或损伤,很难自我修复,而需要定期进行物理治疗和手术治疗。
肩袖撕裂的治疗方式取决于撕裂的严重程度和病人的年龄、身体状况等因素。轻度肩袖撕裂可以通过物理治疗和锻炼来加强肩部肌肉,促进肌肉和肌腱的自我修复。但是,对于严重的肩袖撕裂,需要采取手术治疗,修复肌腱和肌肉组织。
需要注意的是,如果感到肩部疼痛或不适,尤其是在进行负重锻炼或进行冰球、篮球等高强度运动时,应立即停止这些运动,并咨询医生进行检查和治疗。及时治疗肩袖撕裂可以避免进一步损伤和并发症的发生。