口角炎是缺乏哪种维生素引起的口角炎是缺乏哪种维生素导致的_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-30 20:12:02

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口角炎是缺乏维生素B2。

维生素B2，也称核黄素，是维生素B族中的一种，是人体必需的水溶性维生素之一。维生素B2在体内参与能量代谢、细胞呼吸作用、细胞分裂、细胞生长、蛋白质合成等多项生理功能，对皮肤、粘膜、眼睛等组织的生长、结构和功能也有良好的维持作用。而缺乏维生素B2会引起口角炎，同时还会出现皮肤干燥、角膜混浊等症状。

需要注意的是，维生素B2是一种水溶性维生素，不像脂溶性维生素A、D、E、K等可以储存在体内，因此每天需要从饮食中摄入足够的维生素B2。富含维生素B2的食物有肝脏、肾脏、动物血、牛奶、鸡蛋、蘑菇、芝士、燕麦、小米、酵母等。同时，对于口角炎患者来说，及时治疗口角炎，补充足够的维生素B2也是非常重要的。

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